Puto sú malé sladké buchty z ryžovej múky (galapong) viac
Zmes na tradičný filipínsky dezert.
Zloženie: pšeničná múka, srvátkový prášok, kypriaci prostriedky E500, E541, jodizovaná soľ, emulgátor E471, vanilkové aróma. Môže obsahovať stopové množstvo vajec.
Alergeny- Obilniny, mlieko.
Návod- vymažte formičky na muffiny maslom alebo margarínom. Zmiešajte jeden hrnček vody s jedným sáčkom zmesi. Vymiešajte do hladka pridajte pol hrnčeka cukru a miešajte 30 sekúnd. Postupne vmiešajte 5 lyžíc rastlinného oleja. Zamiešajte do hladka bez hrudiek. Vložte do pripravenej formy na muffiny do približne tretiny výšky. Vložte do parníku na približne 30 minút. Podávajte s čerstvým ovocím, medom, kokosovou smotanou alebo osladeným kondenzovaným mliekom. Obľúbené sú aj posypané syrom.
Nutričné hodnoty v 100g
Energia (kJ) - 1447 kJ
Energia (kcal) - 346 kcal
Tuky- 1,4 g z toho saturované 1,3 g
Sacharidy- 7,1 g z toho cukrov 2,9 g
Bielkoviny-13 g
Soľ - 3,3 g
Alergény | Mlieko, Obilniny |
---|---|
Balenie | 400 g |
Bielkoviny 100 g | 13 g |
Diétne obmedzenia | Bez arašidov, Bez zeleru, Bez horčice, Bez kôrovcov, Bez mäkkýšov, Bez orechov, Bez pridaného glutamátu, Bez pridaných farbív, Bez rýb, Bez sezamu, Bez siričitanov, Bez sóje, Bez vlčieho bôbu, Bezvaječné |
Energia kcal | 346 kcal |
Energia kJ | 1447 kJ |
Kuchyňa | Ázijská, Filipínska |
Min.Trvanlivost | 08/2022 |
Sacharidy 100 g | 71 g |
Tuky 100 g | 2 g |
Krajina pôvodu | Filipíny |
S.P. | 11A |
Kompl. Balenie ks | 8 |
EAN | 4800110091556 |