Možno konzumovať samostatne, ale možno ho použiť aj ako prísadu do ovocných šalátov, kokosových koláčov, zmrzlín a ďalších. viac
Možno konzumovať samostatne, ale možno ho použiť aj ako prísadu do ovocných šalátov, halo-halo, kokosových koláčov, zmrzlín, nealkoholických nápojov, bublinkových čajov a jogurtov. Je vyrobený hlavne z kokosovej vody, takže má skromný nutričný profil. Jeden jeho šálka (118 gramov) obsahuje 109 kalórií, 1 gram bielkovín a 7 gramov sacharidov. Obsahuje vlákninu na podporu trávenia a zároveň prináša menej kalórií v porovnaní s inými dezerty, gram za gram.
Zloženie: kokosový gél (kokosové mlieko, cukor) cukor, voda, kyselina citrónová
Nutričné hodnoty v 100g
Energia (kJ) - 820 kJ
Energia (kcal) - 200 kcal
Tuky- 0 g
Sacharidy- 48 g z toho cukrov 47 g
Bielkoviny-0 g
Soľ - 0 g