Zmes na prípravu tradičných vyprážaných rezancov Mee Goreng.
Zloženie: Paradajkový pretlak, šalotka, sójový olej, soľ, sójová omáčka (voda, cukor, sójové bôby, soľ, pšeničná múka), tamarind, cesnak, sušené krevety, cukor, červená čili paprička, krevetová pasta.
Bez pridaných farbív a konzervantov.
Alergeny- sója, obilniny, kôrovce
Návod na prípravu 3 porcie
1. Zohrejte olej v nepriľnavom woku alebo panvici na stredne vysokom ohni.
2. Pridajte nakrájanú cibuľu a 250g kreviet, restujte 2 minúty.
3. Pridajte 150g ryžových rezancov a obsah balenia. Miešajte 2 minúty. Zatlačte zmes na jednu stranu woku.
4. Pridajte vajcia, zmažte 1 minútu a vmiešajte vajcia do rezancov. Pridajte 2 nakrájané paradajky a restujte ďalšiu minútu.
Podávajte horúce.
Nutričné hodnoty v 100g
Energia (kJ) - 795 kJ
Energia (kcal) - 190 kcal
Tuky- 11 g z toho nasýtené mastné kyseliny 1,8 g
Sacharidy- 16 g z toho cukrov 8,3 g
Bielkoviny-5,3 g
Soľ - 10,4 g
Vláknina- 5,3 g