Ceren Sezamová pasta Tahini 600 g

Tahini je pasta zo sezamových semienok, ktorá sa tradične používa v kuchyni Blízkeho východu a Stredomoria. Je veľmi cenená pre svoju jemnú orieškovú chuť a bohatú konzistenciu. Tahini je skvelým zdrojom bielkovín, vlákniny a zdravých tukov. Obsahuje aj dôležité minerály, ako je vápnik, horčík a železo.

Ako ho používať:

Do dipov a nátierok: Tahini je základnou zložkou na prípravu lahodného hummusu. Stačí ho zmiešať s cícerom, citrónovou šťavou, cesnakom a olivovým olejom.

Do šalátov: Použite tahini ako základ pre chutné krémové dresingy. Zmiešajte ho s trochou citrónovej šťavy, olivového oleja a korenia.

Pri pečení: Pridajte lyžicu tahini do muffinov alebo sušienok pre jemnú orechovú chuť.

Na toasty: Natrite tahini na celozrnný toast a pridajte ovocie alebo med, aby ste si pripravili výživné a chutné raňajky.

V koktailoch a šejkoch: Tahini sa hodí aj do sladkých koktailov a smoothies, ktorým dodá hladkosť a bohatosť.

Zloženie: pasta vyrobená zo 100 % sezamových semienok

Alergény - sezam

Výživové hodnoty na 100 g

Energetická hodnota (kJ)- 2600 kJ

Energetická hodnota (kcal)- 621 kcal

Tuky - 59 g, z toho nasýtené 2 g

Sacharidy - 21 g, z toho cukry 0 g

Bielkoviny - 20 g

Soľ - 0 g