Zmes na prípravu tradičné Indické krémové omáčky. viac
Zmes na prípravu tradičné Indické krémové omáčky Korma kari.
Zloženie: sójový olej, koriander, cesnak zázvor, soľ, cibuľa, paradajkový pretlak, chilli, kurkuma, čierne korenie, badián, rasca, bylinky a koreniny, tamarínd.
Alergeny- sója
Príprava: Indická Korma Curry Spice pasta
. 1 balenie indické korma karí korenie
. 1 veľká cibuľa, jemne nakrájaná
. 1 polievková lyžička rastlinného oleja
. 450 g vykosteného kuracieho mäsa, nakrájané na veľké kusy
. 1 šálka (220 ml) vody
. 2 lyžičky smotany, kokosového krému alebo jogurtu
. 2 polievková lyžička mandľových vločiek, drvené Kešu orechy alebo čerstvý koriander ako obloha
Krok 1 Zahrejte olej v hrnci s nepriľnavým povrchom na strednom ohni. Pridajte pastu z cibule a korenín a miešajte 2 minúty.
Krok 2 Pridajte mäso a miešajte 3 minúty. Pridajte vodu a priveďte do varu.
Krok 3 Znížte teplotu a varte 15 minút alebo kým nebude mäso uvarené. Občas premiešajte. Odstráňte z ohňa a vmiešajte smotanu, kokosový krém alebo jogurt.
Nutričné hodnoty v 100g
Energia (kJ) - 1134 kJ
Energia (kcal) - 271 kcal
Tuky- 22 g z toho nasýtené mastné kyseliny 3,3 g
Sacharidy- 11 g z toho cukrov 5,2 g
Bielkoviny-3,4 g
Soľ - 10 g
Vláknina- 7,3 g
Alergény | Sója |
---|---|
Balenie | 50 g |
Bielkoviny 100 g | 3,4 g |
Diétne obmedzenia | Bez arašidov, Bez zeleru, Bez horčice, Bez kôrovcov, Bez mlieka, Bez mäkkýšov, Bez orechov, Bez pridaného glutamátu, Bez pridaných farbív, Bez rýb, Bez sezamu, Bez vlčieho bôbu, Bezlepkové, Bezvaječné, Bez přidaných konzervantů |
Energia kcal | 271 kcal |
Energia kJ | 1134 kJ |
Kuchyňa | Ázijská, Indická |
Min.Trvanlivost | 04/2025 |
Perfektné pre / ako | Mäso, Omáčku |
Sacharidy 100 g | 11 g |
Tuky 100 g | 22 g |
Vláknina 100 g | 7,3 g |
Krajina pôvodu | Thajsko |
S.P. | 15A |
Kompl. Balenie ks | 12 |
EAN | 8886390202017 |