Zmes pre prípravu tradičnej indickej ryže. viac
Zmes pre prípravu tradičnej indickej Biryani Rice ryže.
Zloženie: Sójový olej, cibuľa, mäta, šalotka, koriander, soľ, cesnak, zázvor, čili, bylinky a korenie, kajenské korenie, mletá kurkuma, rasca, regulátor kyselina E330.
Bez farbív, bez konzervantov, bez pridaných glutamátu.
Alergeny- sója
Návod na prípravu 4 porcie
1. 250g nakrájaných kuracích pŕs marinujete 10 minút v 50ml bieleho jogurtu.
2. V panvici rozohrejte 2 lyžice masla alebo oleja. Pridajte marinované mäso a smažte 1 minútu. Potom odložte bokom.
3. Do hrnca dajte 220ml vody, 220g basmati ryža, štvrť lyžice kurkumy, obsah balenia a priveďte do varu.
4. Pridajte odložené mäso a pomaly duste s pokrievkou 15 minút. Potom nechajte odpočinúť 10 minút.
Ako oblohu môžete použiť mätu, hrozienka alebo oriešky. Podávajte horúce.
Nutričné hodnoty v 100g
Energia (kJ) - 959 kJ
Energia (kcal) - 229 kcal
Tuky- 20 g z toho nasýtené mastné kyseliny 3 g
Sacharidy- 8,4 g z toho cukrov 2 g
Bielkoviny-1,8 g
Soľ - 8,3 g
Vláknina- 4,3 g
Alergény | Sója |
---|---|
Balenie | 50 g |
Bielkoviny 100 g | 1,8 g |
Diétne obmedzenia | Bez arašidov, Bez zeleru, Bez horčice, Bez kôrovcov, Bez mlieka, Bez mäkkýšov, Bez orechov, Bez pridaného glutamátu, Bez pridaných farbív, Bez rýb, Bez sezamu, Bez vlčieho bôbu, Bezlepkové, Bezvaječné, Bez přidaných konzervantů |
Energia kcal | 229 kcal |
Energia kJ | 959 kJ |
Kuchyňa | Ázijská, Indická |
Min.Trvanlivost | 07/2025 |
Perfektné pre / ako | Korenie, Ryžu |
Sacharidy 100 g | 8,4 g |
Tuky 100 g | 20 g |
Vláknina 100 g | 4,3 g |
Krajina pôvodu | Thajsko |
S.P. | 15A |
Kompl. Balenie ks | 12 |
EAN | 8886390202086 |