Recept na Matar Paneer

Matar Paneer je obľúbené vegetariánske jedlo pochádzajúce z indickej kuchyne, ktoré sa stalo populárnym po celom svete. Toto lahodné jedlo kombinuje jemnosť paneeru (indického syra) s čerstvosťou zeleného hrachu, to všetko v bohaté a korenené rajčinovej omáčke. Matar Paneer je často podávané s ryžou alebo indickým chlebom, ako je naan alebo roti, a je ideálne pre rodinné večere alebo slávnostné príležitosti.
Suroviny:
- 250 g paneeru, nakrájaného na kocky
- 1 šálka zeleného hrášku (čerstvého alebo mrazeného)
- 2 stredné cibule, jemne nasekané
- 2 stredné rajčatá, rozmixované na pyré
- 1 lyžička zázvorovo-cesnakovej pasty
- 2 lyžice rastlinného oleja alebo ghí
- 1 lyžička rímskeho kmínu
- 1 lyžička koriandrového prášku
- 1/2 lyžičky kurkumy
- 1/2 lyžičky červeného chilli prášku
- 1 lyžička garam masaly
- Soľ podľa chuti
- Čerstvý koriander na ozdobu
Príprava:
-
Príprava paneeru: Na panvici zohrejte 1 lyžicu oleja a ľahko osmažte kocky paneeru, kým nezískajú zlatistú farbu. Potom ich vyberte a odložte na stranu.
-
Príprava základu: V tej istej panvici pridajte zvyšnú lyžicu oleja a pridajte rímsky kmín. Keď začne praskať, pridajte nasekanú cibulu a smažte, kým nezmäkne a nezíska zlatistú farbu.
-
Pridanie korenia: Pridajte zázvorovo-cesnakovú pastu a smažte ďalšiu minútu. Potom pridajte koriandrový prášok, kurkumu a červený chilli prášok. Dobre premiešajte.
-
Rajčinové pyré: Pridajte rajčinové pyré do panvice a varte, kým sa olej nezačne oddeliť od zmesi. To trvá približne 5-7 minút.
-
Varenie hrášku: Pridajte zelený hrášok a trochu vody, ak je zmes príliš hustá. Prikryte a varte, kým hrášok nezmäkne.
-
Dokončenie jedla: Pridajte osmažený paneer, garam masalu a soľ. Jemne premiešajte a varte ďalších 5 minút, aby sa chute spojili.
-
Servírovanie: Ozdobte čerstvým koriandrom a podávajte horúce s ryžou alebo indickým chlebom.
Matar Paneer je nielen lahodným pokrmom, ale aj oslavou bohatej indickej kultúry a tradícií. Každé sústo vás prenesie do farebného sveta Indie, kde sa miešajú vône korenín a radosť zo zdieľania jedla s blízkymi. Či už ho pripravujete pre rodinu alebo priateľov, Matar Paneer je vždy skvelou voľbou, ktorá prináša teplo a pohodu do každého domova.
Odporúčame vyskúšať aj instantný Matar Paneer.